Två veckor
Nu har det gått två veckor och 4 dagar sedan jag slutade äta godis. Jag känner fortfarande sötsuget ibland när man ser sötsaker framför sig. Men man måste vara stark! Jag äter inte godis för min egen skull, för att det är bra för mig att inte äta ett tag och att det hjälper till att fixa formen. Jag slutade inte äta godis för att jag lovade någon annan. Jag kan äta godis nu om jag hade velat. Men det vill jag inte. Men visst, att mamma ger mig en slant när jag fixat det hela är ju alltid en morot! Sen är det ju bra att kompisarna runt omkring också har tagit ett uppehåll från godiset. Vi pushar varann ganska mycket och man kan snacka om hur det är med varandra.
Brämhults
Jag vill bara tipsa om Brämhults juicer och smoothies! Deras produkter är utan några konserveringsmedel och dessutom sjukt goda! Min nutida favorit är Jordgubb-Lime! Riktigt god!
Frukost
Hejsan!
Nu vill jag tipsa om vad jag tycker är en bra frukost!
Det är nämligen knäckebrödet! Själv äter jag "Wasa - sport+"! Den är som ett fiberrikt fullkornsbröd toppad med linfrön! Jag själv är ingen som äter jättemörkt bröd, har aldrig gillat det. Men knäckbröd är gott! Denna sort är inte så "grovsmakad" som man kan tro. Det smakar som ett vanligt knäckebröd fast ändå lite annorlunda.
Till denna sorten skulle jag föreslå en skiva mager ost och några skivor gurka eller tomat! Om man tycker det blir för lite smak så smaksatt gärna med lite kryddor. Sjuuuukt gott!
Nu vill jag tipsa om vad jag tycker är en bra frukost!
Det är nämligen knäckebrödet! Själv äter jag "Wasa - sport+"! Den är som ett fiberrikt fullkornsbröd toppad med linfrön! Jag själv är ingen som äter jättemörkt bröd, har aldrig gillat det. Men knäckbröd är gott! Denna sort är inte så "grovsmakad" som man kan tro. Det smakar som ett vanligt knäckebröd fast ändå lite annorlunda.
Till denna sorten skulle jag föreslå en skiva mager ost och några skivor gurka eller tomat! Om man tycker det blir för lite smak så smaksatt gärna med lite kryddor. Sjuuuukt gott!
Frukostsmoothie
Hejsan!
Här kommer ett recept på en supergod smoothie!
1 dl bär (jag valde hallon)
1 banan
1 dl apelsinjuice
1 dl havregryn
1 dl lättyogurt
2 dl mjölk
1/2 dl vatten
Blanda ihop ingredienserna som står här ovan och mixa ihop. Superenkelt, snabbt och supergott!
Jag glömde dock bananen i min men äter den vid sidan av, hehe! Är nog godare i dock.
Den här smoothien är nyttig och är en perfekt början på dagen! Innehåller mycket bra för kroppen och är bra för dig som motionerar och som vill gå ner i vikt.
Här kommer ett recept på en supergod smoothie!
1 dl bär (jag valde hallon)
1 banan
1 dl apelsinjuice
1 dl havregryn
1 dl lättyogurt
2 dl mjölk
1/2 dl vatten
Blanda ihop ingredienserna som står här ovan och mixa ihop. Superenkelt, snabbt och supergott!
Jag glömde dock bananen i min men äter den vid sidan av, hehe! Är nog godare i dock.
Den här smoothien är nyttig och är en perfekt början på dagen! Innehåller mycket bra för kroppen och är bra för dig som motionerar och som vill gå ner i vikt.
